Therapeutische Leistungen

  • Krankengymnastik

  • Manuelle Therapie

  • Lymphdrainage

  • Bobath-Therapie

  • Massagetherapie

  • KG-Geräte/MTT

  • Kinesio-Tape

  • Elektrotherapie

  • Thermotherapie

  • Traktionsbehandlung

  • Hausbesuche

Medizinisches Fitnesstraining

  • Hoch moderne Fitnessgeräte und eine Rund um Betreuung steht Ihnen für ein

  • optimales Körpertraining zur Verfügung. Egal ob jung oder alt, wir

  • stellen Ihnen ihren individuellen Trainingsplan zusammen.

Maßgeschneiderte Fitness mit System für effektiveres Training
Analyse und individuelle Betreuung durch qualifiziertes Personal
schnelle und einfache Bedienbarkeit erleichtern das Training besonders für Einsteiger

Wellnessmassage

  • Hot-Stone

  • Harmonie 1 Rückenmassage mit Aromaöl

  • Harmonie 2 Ganzkörpermassage mit Aromaöl & Fango

  • Harmonie 3 Gesichtsmaske mit Gesichtsmassage & Rückenmassage mit Aromaöl

  • Fußreflexzonenmassage

  • Lomi Lomi Nui (eine hawaiianische Tempelmassage) Ganzkörpermassage

Kurse

  • Rehasport

  • Funktionstraining

  • Bauch, Beine, Po

    Fett verbrennen, die Figur straffen und tolle Konturen schaffen: Mit diesem schweißtreibenden Kurs geht es geradewegs zur Traumfigur!

  • Rückenfit

    Ziel dieses Kurses ist die Vorbeugung und Bekämpfung von Rückenbeschwerden mit Hilfe der Stabilisierung der Wirbelsäule. Dabei werden Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der Rumpfmuskulatur gebraucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

  • Rückenfit für Kinder (ab 9 jahre)

    Etwa 60 Prozent der Kinder zwischen 9 und 15 Jahren leiden an Rückenschmerzen. Dies ergab eine Umfrage der DAK unter 100 Kinderärzten. Selbst im Grundschulalter berichten schon mehr als 15 Prozent der Kinder von Rückenschmerzen. Aus diesem Grund bieten wir genauso wie für Erwachsene, den Rückenfit auch für Kinder an. Das Training wird selbstverständlich, aufgrund des Wachstums, dem Alter angepasst

  • Pilates

    Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Körpertrainingsmethode. Mit einer Kombination aus Übungen stärkt und formt die Pilates-Methode die Muskulatur, erhöht die Flexibilität und das Gleichgewicht, kräftigt besonders tiefe Bauch- und Rückenmuskeln, arbeitet an der Haltung und schafft Integration des Geistes in ein Körpertraining. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

  • Langhantel-Workout

    Langhanteltraining ist ein mitreißendes Ganzkörpertraining im Kraftausdauerbereich. Es macht nicht nur super viel Spaß, sondern ist auch noch richtig effektiv: Es ist das perfekte Workout für den Muskelaufbau und die Körperfettreduktion. Außerdem verbessert es deine Beweglichkeit im Alltag maßgeblich, durch gezielte Übungen für die Rücken- und Rumpfmuskulatur.

  • Senioren Fit

    Ziel des Kurses ist der Aufbau bzw. der Erhalt von Muskelkraft und Beweglichkeit für ein gutes Lebensgefühl bis ins hohe Alter. Nach dem Kurs hat man das Gefühl, etwas Gutes für sich getan zu haben.

  • Vitality

    Dieser Kurs findet in unserem Gerätebereich statt. Wer also ganzheitliches Gerätetraining mit nonstop Betreuung haben möchte, ist hier genau richtig. Die Teilnehmer werden an den einzelnen Geräten eingewiesen, so dass von Beginn an eine korrekte Ausführung eingeübt wird. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

  • Latino tanzen für Kinder

    Für alle Mädels und Jungs die gerne tanzen: Dieser Kurs bietet eine Menge Spaß und Choreografien mit leichten Schrittkombinationen aus lateinamerikanischen Tanzrichtungen.

  • Step Aerobic

    Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Jazz.

  • Männerfit

    Speziell für die Männer haben wir diesen Kurs, wo kräftigende Übungen und Ausdauer auf dem Programm stehen. Der perfekte Ausgleich zum Alltag.

  • Fit im Alltag

    Ihr Wunsch ist es, Ihre Kondition aufzubauen? Die Treppe ist stärker als Sie?
    Dann wird es Zeit! Starten Sie mit diesem Kurs, um wieder fit zu werden!
    Denn das schlechteste Training ist das, was man nicht begonnen hat.